|
TRIPLE PROTEIN - högvärdigt sportprotein!
Enligt studier ger ett ökat proteinintag och minskad andel kolhydrater,
dvs. ett minskat förhållande mellan kolhydrater och protein i kosten,
en signifikant förbättring av kroppssammansättningen. Protein ger en
hög mättnadskänsla och framkallar en högre termogen effekt (högre
energiförbrukning) jämfört med kolhydrater och fett. Ett högt intag
sänker även insulinnivåerna (fettabsorberande hormon), höjer
immunförsvaret och har en proteinsparande effekt på muskulaturen.
Kort sagt förbättras kroppssammansättningen av ett ökat proteinintag
genom en ökad förlust av kroppsfett samtidigt som de agerar
muskelbesparande. Detta innebär att alla individer, även de som inte
tränar, tjänar på att prioritera proteinintaget under dagen. Givetvis
ökar behovet för tränande jämfört med icke tränande individer, ett
intag under 1 ½ g/kilo kroppsvikt för en tränande individ försämrar
avsevärt kroppens återhämtningsförmåga och muskeltillväxten.
Snarare bör intaget ligga mellan 1 ½ - 3g/kilo kroppsvikt för att
säkerställa maximalt träningsresultat.
Om man jämför kvalitén på olika proteinkällor är vassle den som har bäst sammansättning av
aminosyror för att kroppens ska få rätt byggstenar. Ofta mäts proteinkvalitén av BV (biologiskt värde)
och detta värde visar hur bra ett protein kan användas av kroppen och gör det lätt att jämföra med
andra livsmedel. Vissa kombinationer av olika proteinkällor ger ett högre BV- värde än vassle i sig. För
att skilja på olika proteinfabrikat och dess effekt är det viktigt att känna till att kvalité och pris avgörs
beroende på råvaran som används och hur den har framställts. Procentandelen säger en del om
renheten men inte om kvalitén på ingredienserna. Ett vassle skall dessutom genomgå ett antal
reningsprocesser för att rensas från föroreningar såsom fett, laktos och salt. Reningsprocessen är
relativt tidskrävande och kostsam varför detta styr priset på produkten. Vassle är nämligen ett relativt
känsligt proteinslag och skall renas vid låg temperatur för att inte skada aminosyrestrukturen och
försämra upptaget (BV- värdet).
TRIPLE PROTEIN består av 3st olika vasslesorter: (Specialfiltrerat och Ion-exchanged vassleisolat,
vasslepeptider, molekylviktsmodifierat och förspjälkat vassleproteinkoncentrat och hydrolysat) som ger
ett protein med högsta möjliga biologiska värde. Dessutom är TRIPLE PROTEIN berikat med hela 2 g
extra L-Glutamin/portion för maximal återhämtning vilket gör TRIPLE PROTEIN till en mycket unik
produkt!
.
Effekter:
• Ökad muskelmassa
• Optimal återhämtning
• Höjer immunförvaret
• Stimulerar fettförbränning
• Mycket högt biologiskt värde
DOSERING
En skopa (24 g) blandas med 3 dl kallt vatten eller mjölk i en shaker. Intas efter träning eller som ett
dagligt proteintillskott efter behov.
|
