|
SPORT MEAL - proteinrik sportmåltid!
Tyvärr är det i dagens stressade samhälle svårt att hinna med att
handla, laga mat och äta de näringsriktiga måltider som behövs för
välbefinnande samt allmänhälsa. Detta är speciellt viktigt för de som
idrottar då det ställs högre krav på god nutrition för att kroppen ska
kunna hantera den stress som träning innebär. För att få bästa
möjliga resultat av den träningen som utförs måste den dagliga
kosten innehålla alla viktiga näringsämnen. Att förse kroppen med
protein (uppbyggnadsmaterial), kolhydrater (primärt bränsle), samt
vitaminer, mineraler och andra mikronäringsämnen är viktigt för att
bygga en frisk och starkare kropp. Detta gäller oavsett du
styrketränare, spelar badminton, fotboll eller joggar, från enklaste
motionär till elit.
Ett mycket snabbt och enkelt sätt att tillföra näring på är att inta en
måltidsersättare, MRP (meal replacement). Måltidsersättaren
minimerar måltidsplaneringen och gör det mycket enkelt att
kontrollera hur mycket näringsämnen man tillför under dagen. En
portion med Sport Meal ger hela 35 g av högkvalitativt vassleisolat- och äggvite protein och 21 g
komplexa kolhydrater. Dessutom är den berikad med grenade aminosyror (BCAA) samt L-Glutamin för
att undvika muskelnedbrytning och fibrer för mättnadskänsla. För att förhindra näringsbrist innehåller 2
portioner av Sport Meal 100 % av det rekommenderade dagsbehovet av vitaminer och mineraler.
Effekter:
• Bibehållen vikt och muskelmassa
• Kontroll över kosten
• Ökad återhämtning
• Perfekt allroundtillskott- passar alla
DOSERING
Två skopor (66,7 g) blandas med 4 dl kallt vatten eller mjölk i en shaker. Intas efter träning eller som
måltidsersättare 1-3ggr/dag. |
